【記者 周嘉瑩／報導】 足部護理的第一部，首推泡腳。如果家裡沒有專門的泡腳機也可以使用臉盆來代替。泡腳不僅可以軟化角質，還可以兼具紓壓，讓辛苦奔波的腳丫子得以放鬆。因此可以在水中加入專用的足浴露或是滴入兩、三滴精油，泡個15分鐘，讓身心靈都放鬆。
選用精油時，建議選用具有殺菌、放鬆效果為佳，如薰衣草或是茶樹，用量不宜過多
美足深層清潔》Step2／修型、除甘皮
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當腳丫皮膚泡軟後，就可以進行趾甲修型。先使用專門的趾甲剪，修剪後，再使用修型板替趾甲修型。
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修完趾甲、磨完型後，取一小滴專門的指緣油，擦在趾甲周圍，軟化趾甲旁邊頑固的硬皮。
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【記者 周嘉瑩／報導】
當腳丫皮膚泡軟後，就可以進行趾甲修型。先使用專門的趾甲剪，修剪後，再使用修型板替趾甲修型。切記，在使用時，要單一方向磨搓，否則會讓脆弱的趾甲斷裂。而這種搓板，盡量要選擇紙做的才不會傷害趾甲。
修完趾甲、磨完型後，取一小滴專門的指緣油，擦在趾甲周圍，軟化趾甲旁邊頑固的硬皮，然後再用搓板，細心的將硬皮修掉，先使用粗的一面，再使用細的。切記，絕不能用剪刀直接修剪旁邊多出的硬皮，只會讓狀況更糟糕。
美足深層清潔》Step3／護理霜滋潤
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使用搓板，也是先用粗再用細，磨搓腳跟、腳底。
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磨搓完後，再塗上足底護理霜，給腳丫子滋潤的保護。
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【記者 周嘉瑩／報導】
美甲師建議我們，每兩個星期一定要在家裡做一次深層的足部護理。平常在家，可以洗完澡後或是泡完腳之後，讓腳皮都軟化後再開始搓磨。如後腳跟和腳底因為穿著高跟鞋摩擦，可能會有厚繭或是色素沈澱，一樣使用搓板，也是先用粗再用細，磨搓腳跟、腳底，磨搓完後，再塗上足底護理霜，給腳丫子滋潤的保護。美甲師並不建議使用乳液代替。
美足深層清潔》Step4／去角質
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從腳跟、腳踝、小腿到膝蓋的話，大約平均一個禮拜去一次角質即可。
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使用去角質霜均勻抹在腿上，搓掉後，再塗抹上乳液。
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【記者 周嘉瑩／報導】
許多女性常會跪著擦地板，讓膝蓋容易粗糙黝黑，讓一雙美腿大打折扣，藉著去角質也能美白。美容師建議，如果單就膝蓋部分，大約兩到三天做一次即可。而若是從腳跟、腳踝、小腿到膝蓋的話，大約平均一個禮拜去一次角質即可。
可使用去角質霜均勻抹在腿上，搓掉後，再塗抹上乳液。一邊塗抹也能一邊按摩腿部，放鬆和保養一次搞定。
美足深層清潔》Step5／上色
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接著直接上色，將指甲油刷頭控制在成小圓形的用量，由趾甲的根部畫起。
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【記者 周嘉瑩／報導】
先塗上打底用的護甲油，一方面保護趾甲，又能達到隔離效果，避免指甲油的色素沈澱。再來，就可以直接上色，將指甲油刷頭控制在成小圓形的用量，由趾甲的根部畫起。最後，再使用護甲油或是亮光油讓顏色更飽和，不容易調色。
如果不小心沾到腳趾邊，也可以使用專業的橘木棒（也可使用棉花棒代替），滾上棉花，輕沾去光水後，細心清除趾甲邊緣縫隙處，讓整體感覺更乾淨細緻。
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